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画由心生,画说心灵 ——记连城一中专兼职心理教师多维添加画培训

文章来源:本站原创 发布时间:2019年01月12日 点击数: 字体:

为进一步提高我校专兼职心理教师的心理辅导专业技能,提升教师的心理健康水平,促进教师个人成长,更好地为学生健康成长服务,20189日,经连城一中校务会研究决定,向连城县阳光社会工作服务中心购买培训服务,邀请国家二级心理咨询师、国家社会工作师、绘画中级导师吴汀春老师为我校专兼职心理教师开展“画说心灵”多维添加画培训。活动从2018107日开始至201914日结束,为期3个月共开展了12期。在这三个月里,每个星期天的晚上7点至9点,专兼职心理教师都如约来到学校心理健康教育中心团体心理辅导室,相互陪伴度过有趣又有意义的两小时。   

   

   

在吴老师的带领下,在12期的培训中,我们学习了绘画疗法的基本原理,操作步骤,解读要点等理论知识和实操技术,体验了用自画像介绍自己、用“房树人”绘画测验进行心理评估,重点学习和体验了叉线、圆圈、波浪线、半圆、三角形、竖线、平行线、曲线、鸟笼和手掌这十个维度的添加画,尝试用添加画解读自己和他人的心灵,了解自己的人际关系、情绪状态、自我状态、压力状态、人生观、事业观、金钱观和家庭观等面向。每次课程在一个简单的图形上进行添加绘画,就可以在一定程度上发现自己各方面的状态,加上上课形式多样,有放松训练、知识点讲解、体验式互动、实操演练、答疑解惑和作业分享等,大家对课程总是充满期待又依依不舍。  

   

老师们积极参与、用心体验,经过这段时间的学习,在最后一次课中,大家借“行李箱”和“三个锦囊”的想象活动对这期读书会分享了自己的收获和启发。大家领悟颇多,收获满满:有人说开阔了视野,丰富了自我,打破了自身局限,使自己的人生拥有更多可能;有人说开始更多关注身边亲人朋友,觉察自己,活在当下;有人在课程中释放压力、放空自己,愉悦了心灵;有人感觉更有爱,能更好旳付出爱,学会在爱与被爱中幸福前行;有人放下自己的担忧,重新调整自己,不过度追求完美;也有人增强了行动力,获得更多的成就感。在这三个月的学习中,大家努力探索自我,接纳不足,收获成长。  

   

这次读书会老师们不仅收获了个人成长,更重要的是掌握了一项实用的心理辅导技能。老师们边学边用,把刚学到的添加画技术运用到心理咨询和课堂教学中,让学生在安全、较少防御的状态下表达自我,提升了心理咨询效果,丰富了课堂教学的内容和体验。  

纸短情长,短短的一篇文章难以描述我们满满的收获,就让这些感动与收获收藏于心,慢慢发酵,期待与自己、与他人更美好的相遇。  

(审核/黄艳华)  

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